秋冬天是疾病高发的时节。跟着气候逐步转凉，昼夜温差大，身体受影响的机率也比平常要高。特别是对高龄人群来说，提高长者们的健康摄生常识和抵挡疾病的才能刻不容缓，近来，爱陪护湛江养老中心、湛江赤坎颐福医院展开“暖心相伴 健康同行”冬天摄生健康讲座，现场免费体会艾灸、刮痧、摄生汤等项目。
本次讲座由颐福医院恢复科主任李伟生主讲，面对面给长者教学中治疗未病冬天摄生之道，环绕治末病常见的办法以浅显的言语，丰厚的临床经验，给长者们送上了全新的中医摄生理念。长者们都听得津津乐道，也更理解了摄生固本，健康人生，养好身体才是第一位。
恢复科主任李伟生及其团队带来的艾灸、刮痧、摄生汤等传统中医体会项目，招引了长者纷繁前来体会，我们纷繁点赞这波“安利”，对传统中医疗法的奇特作用拍案叫绝。
冬天是活力埋伏闭藏的时节，所谓“春生夏长秋收冬藏”，做好冬天摄生对来年的健康至关重要，本次冬天摄生讲座不只让长者们深化了解到关于冬天摄生办法的常识，也让我们理解了养好身体健康的重要性。冬日摄生之法，本日做起，健康你我。
跟着秋冬天的到来，气候逐步转凉，老年人因为体质较弱，换时节时易伤风，肠胃问题也日益凸显。针对这一状况，我中心在养分膳食进步行了创新和特征研制，推出了多款摄生补养汤（当归生姜羊肉汤、补气汤、补血汤、活血汤、健脾开胃汤等），为长者们带来了福音。这些汤品不只口感鲜美，更重要的是，它们蕴含着丰厚的养分成分和药效，可以补养气血、健旺脾胃、谐和脏腑，对改进老年人养分状况、提高免疫力和抵抗力有显著作用。其间，当归生姜羊肉汤最受长者及家族喜爱。
