很多人在挑选防晒产品时更倾向于一款无色、肤感清爽并且好吸收的防晒霜，大部分人对于厚重泛白的物理防晒嗤之以鼻。但目前也有证据说明，有色防晒可以防可见光，从而减轻色沉、斑点类皮肤的负担。可见光对皮肤有哪些影响？有色防晒产品能防可见光吗？又该如何挑选适合的产品呢？
在空间传播着的交变电磁场，即电磁波。电磁波包括的范围很广，实验证明，无线电波、红外线、可见光、紫外线、X射线、γ射线都是电磁波。其中，紫外线（UV）和可见光（VL）由于对皮肤的影响，受到了更多爱美人士的关注。
紫外线EHz，对应线nm辐射的总称，为不可见光。UV辐射由三种不同的波长组成，分别是UVA、UVB和UVC。其中，UVC大部分被臭氧层吸收，因此UVA和UVB是穿透皮肤表面的主要波长，UVA主要导致皮肤过早衰老，而UVB与晒伤有关。
可见光是人们肉眼可以看见的光线纳米之间，不同的波长会在人们大脑里呈现不同的颜色。人们十分关心的“蓝光”指的就是波长在 400纳米到 450 纳米之间的可见光，它比其它可见光具有更高的能量。
不仅太阳会发出可见光，可见光也可能来自人工来源，包括医疗设施、手机电脑屏幕和led灯，但是相比较起来，太阳中的可见光明显更有杀伤力。我们都知道，“抗蓝光”是护肤中热度很高的一个词汇，其实蓝光也属于可见光的一种，而且可见光中对皮肤伤害比较大的正是靠近紫外线波段的蓝光。有证据说明，蓝光能够对人体上皮细胞里面的线粒体DNA造成一定伤害，引起皮肤老化、雀斑、色沉等现象。
在光皮肤病学研究领域，人们通常比较关注紫外线，并且认为可见光对皮肤没有显著的光生物学效应。但最近的一些研究证明了并非如此，科学家认为在部分人群中，尤其是肤色偏深的人，可见光可以引起更强烈和更持久的皮肤色素沉着。此外，可见光还参与浅肤色个体中诱发红斑的过程。但是也有部分研究者认为，可见光会在深色皮肤中引起红斑和晒黑反应，但不会在皮肤白皙的个体中引起。无论如何，类似的研究都在证明可见光正在成为光皮肤病学的关键参与者。
需要承认的是，可见光在特定波长下具有对皮肤有益的功效。比如医美治疗中的红蓝光照射是利用了可见光对皮肤进行特定的治疗。红光可以作用于成纤维细胞，促进胶原蛋白生产，逆转光老化肤质，帮助受损皮肤迅速恢复，帮助对抗皮肤炎症和泛红；蓝光能够大大减少油脂的分泌、杀灭痤疮丙酸杆菌，多被用于痤疮的辅助治疗。
但是可见光比紫外线能更深入地穿透皮肤，对皮肤也可能会产生负面影响。例如，可见光与加剧皮肤过度色素沉着的疾病有关，包括红斑、黄褐斑和炎症后色素沉着过度（黑斑）、热损伤和自由基产生。一项研究表明，可见光比单独使用UVA引起更明显的持续性色素沉着，尤其是在肤色较深的人群中。对于蓝光尤其如此。
在一项实验中，研究员将两种含有氧化铁的防晒和无色矿物SPF 50+防晒霜做比较，评价氧化铁配方在防止可见光诱导的色素沉着方面的功效。结果非常明确，含氧化铁的配方可以明显防止可见光诱导的色素沉着。
这项研究证明，含氧化铁的有色防晒配方具有双重功效，既能轻松实现皮肤色素的遮瑕、均匀肤色，还能同时防止紫外线和可见光对皮肤的损害，预防色沉和黄褐斑的加重。而作为对照组的广谱无色防晒霜只能阻挡UVA和UVB，不能阻挡可见光。因此，要想阻挡可见光，必须在皮肤上“看到”防晒霜，只有有色防晒霜可以防可见光。
物理防晒中的防晒剂包括氧化锌和二氧化钛，但是防晒剂普遍被做成纳米粒子的形式，能够大大减少防晒泛白的情况。这类物理防晒剂并不能防可见光。真正能防可见光的是颜料二氧化钛和用来做颜料的氧化铁类，润色防晒霜接近皮肤的颜色就是用这些颜料调出来的。在防晒中添加的二氧化钛含量越高，反射蓝光的能力就越强，研究证明，氧化铁类对于防蓝光也有天然的优势。
有色防晒霜的颜色一般以不一样的颜色的氧化铁和白色的二氧化钛混合而成，所以如果你想选购一款能够防可见光的防晒霜，只需要去寻找成分表中的黑色（ci77499）、红色（ci77491）和黄色氧化铁（ci77492）、氧化铁类、颜料二氧化钛（ci77891）等成分即可。
这类防晒霜不仅仅具备接近肤色的润色和遮瑕效果，还能够在一定程度上帮助皮肤防止阳光中可见光以及人造光源对皮肤的伤害。有证据说明，可见光的持续刺激会造成色沉和黄褐斑更严重，所以对于有可能会出现色素沉着的人群、医美后希望减少黄褐斑复发的人群，以及十分重视抵抗光老化的人群，有色防晒霜无疑是更好的选择。（作者：骆兴伟作者单位：山东大学化妆品技术研究中心）
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